Sebelum Berlepas / Pre-Departure
1. I.C / Kad Pengenalan Atau Passport.
2. Duit / Kad Credit Dll
3. Dokumen Peribadi - Insurance Peribadi Dan Sebagainya.
4. Buku Kecil & Pencil Organiser Dll.
5. Buku Alamat & Telefon ( Address Book )
6. Telefon Bimbit ( Hand Set )
7. Kamera + Bateri
Begasi /Beg
1. Beg Galas ( Haversack )
2. Beg Kecil ( Day Pack )
3. Beg Duit / Beg Pinggang ( Pouch Bag )
Perlindungan / Shelter
1. Khemah ( Tent With Poles & Pegs )
2. Beg Tidur ( Sleeping Bag )
3. Bantal Angin ( Air Pillow )
4. Alas Tidur ( Camping Mat / Karri Mat)
Pakaian / Clothing
1. Sepasang Pakaian Trekking( Thight / Long Pant / T-Shirt / Hat / Scarf / Bandanna)
2. Sepasang Pakaian Tidur & Stokin Bersih .
3. Sepasang Baju Panas / Jacket
4. Kasut Trekking Yang Sesuai Dengan Stokin.
5. Selipar & Sandal Yang Sesuai .
6. Baju Hujan & Poncho.
7. 2 Pasang Sarung Tangan / Gloves
8. Topi / Penutup Kepala / Balaclava .
9. Seluar Dalam
10. Cermin Mata / Sunglasses
Barangan Peribadi / Mandian
1. Tuala Kecil
2. Sikat / Cermin Kecil
3. Berus & Ubat Gigi Kecil
4. Sabun Kecil
5. Shampoo Paket & Botol Kecil
6. Bedak Kecil
7. Suncsreen
8. Lipbalm
9. Toilet Paper / Rolls
10. Insect Repellents
11. Sun Block.
Alatan Memasak & Makanan
1. Dapur
2. Botol Gas / Minyak Masak
3. Mancis & Lighter
4. Mess Tin
5. Pinggan / Sudu / Garfu
6. Cawan Plastik
7. 2 Botol Air Plastik
8. Beg Plastik.
9. Tissue
Alatan / Tool
1. Pisau / Multi-Usage Knife.
2. Lampu Suloh ( Torch Light )
3. Bateri Extra
4. Whistle
5. Sewing-Kit
Ubat-Ubatan Peribadi (Sendirian )
1. Panadol & Aspirin
2. Ponstan & Pain Killer
3. Ubat Cirit-Birit / Diarrhea
4. Ubat Sakit Perut5. Vitamins
6. Handy Plast
7. Minyak Angin
8. Knee Guard
9. Ankle Guard
10. Counter Pain Cream / Deep Heat Cream Dll.
11. Zambulk Cream .
Kudapan & Makanan Persendirian/ Side Ration
1. Snickers
2. Buah-Buahan Kering
3. Nestums
4. Biskut
5. Kurma
6. Chocolate
7. Kismis
8. Power bar
*credit to MR Otai Bro Zaidi Al-Kashafi
0 comments:
Post a Comment